Sylwia Buczak

Instruktorka relaksacji, technik oddechowych, jogi oraz zdrowego kręgosłupa.

Pasjonatka dobrostanu, zdrowego stylu życia i holistycznego podejścia do zdrowia. W trakcie studiów oraz uczestnicząc w warsztatach w Polsce i Indiach zgłębiała różne aspekty jogi, techniki relaksacyjne, medytację, technik oddechowe oraz Ajurwedę. Poznając ich dobroczynne działanie w redukcji stresu, poprawie zdrowia i jakości życia dzieli się nimi i inspiruje do ich stosowania organizując warsztaty, projekty i kampanie w Fundacji Life Change, którą stworzyła oraz w ramach autorskiego projektu Sztuka Dobrostanu.

Wszyscy prelegenci